Vài nét về cuốn sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông
Bạn có chắc là chế độ dinh dưỡng của bạn đã ổn?
Bạn nghĩ ăn uống là chuyện bình thường mà, đâu có ảnh hưởng gì lớn đến cuộc sống đâu!
Tôi cũng nghĩ vậy... và... chả chuyện gì xảy ra. 😂😂😂
Rồi một ngày, cái ngày định mệnh mà ông ngoại tôi mất vì bệnh tiểu đường lúc mới chỉ 59 tuổi. Bất giác tôi nhận ra cuộc sống này thật đáng giá và đã đến lúc tìm cho mình 1 cách sống và chế độ dinh dưỡng khác tốt hơn cho sức khoẻ của tôi và cả gia đình.
Thế rồi tôi tìm đến cuốn sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông trong một lần vào nhà sách gần nhà. Đọc qua từng chương, tôi bắt đầu cảm nhận và thấm những bài học mà Nhà Khoa Học và Giáo Sư Ngô Đức Vương đã viết trong cuốn sách của mình.
Càng đọc, tôi càng bị cuốn sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông chinh phục và nó trở thành cuốn sách tâm đắc của tôi suốt nhiều năm qua nhờ những kiến thức về chế độ dinh dưỡng. Nhờ nó, tôi có thể hiểu ra những điều mà đến khoa học còn nói sai như uống 2 lít nước mỗi ngày là quá nhiều và có thể làm loãng máu, trái cây cũng chứa những chất độc nguy hại và quan trọng hơn hết là thịt đã và đang huỷ hoại cuộc sống của chúng ta. Bởi vì khi thực vật hấp thụ và tích lũy cả các hóa chất độc và động vật ăn thực vật lại tích lũy các chất độc đó rồi cô đặc gấp mười lần và rất bền vững, đặc biệt trong gan và mỡ, gây tai hại cho chính bản thân con vật và chờ dịp gây hại cho sinh vật nào ăn thịt chúng. Động vật ăn thịt lại tích lũy và cô đặc một lần nữa (gấp mười lần) các chất độc hại trong cơ thể chúng.
Cuốn sách trên phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi ngành nghề vì nó mang đến 1 thứ kỹ năng sống quan trọng nhất để con người tồn tại, đó là kỹ năng quản lý chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Do đó, ông bà ta thường nhắn nhủ con cháu phải "Học ăn trước khi học nói, học gói và học mở".
Mua theo Combo và nhận quà miễn phí từ SkillBooks
0 comments:
Đăng nhận xét